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Pilates

Insegno e ho insegnato in diversi centri sportivi e palestre e in studi fisioterapici iniziando nel 2007 come insegnante di Pilates, Personal Trainer e Massoterapista. Ho una lunga esperienza come allenatrice e giocatrice in sport di squadra (calcio e pallavolo per diverse società sportive per 8 anni)) e sono cintura nera di KenpoJyutsu, arte marziale giapponese composta da tecniche di percussione (calci, pugni, gomitate e ginocchiate) combinate con tecniche di svincolo, proiezioni e leve articolari, difesa a terra. 

I miei studi mi hanno portata con la passione per il corpo e le sue dinamiche a una laurea in Scienze motorie e Sport presso l'Università degli Studi, e a diverse specializzazioni: un diploma come massaggiatrice e massofisioterapista e tra le varie certificazioni, il diploma di Istruttore di Pilates, Personal trainer e Istruttrice di Pilates Reformer. Diplomi riconosciuti in ambito internazionale dall'European Fitness Association. 

Ho un carattere socievole, aperto e solare di natura e la lunga esperienza di atleta di sport di squadra ha contribuito a sviluppare la naturale propensione al lavoro in gruppo e al contatto con i colleghi, clienti e allievi di ogni età.

Il contatto online arricchisce ancora di più la comunicazione, perchè si usa un metodo differente dalle lezioni in presenza, metodo che conferisce importanza maggiore ai dettagli dei singoli movimenti analizzati con più precisione, se possibile! 

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